Für immer schlank – für Frauen

Den Hormonhaushalt in jeder Lebensphase optimal regulieren, den Stoffwechsel beschleunigen und die Fettverbrennung ankurbeln. Gesund abnehmen mit über 90 Rezepten

Von Andrea Thalheimer | Verlag: Riva

Über das Buch

Männer und Frauen ticken auch bei Diäten anders. Männer nehmen oft schneller ab und halten das erreichte Gewicht leichter, Frauen kämpfen härter mit überflüssigen Pfunden und sind anfälliger für den Jo-Jo-Effekt. Grund dafür sind die spezifischen genetischen Anlagen und eine komplizierte Hormonsituation. Wie Sie trotzdem schlank werden können, erklärt dieses Buch. Es zeigt, wie sich Östrogen, Progesteron, Insulin und Co. auf den Stoffwechsel auswirken, welche Rolle Faktoren wie Glück, Stress und eine gesunde Darmflora beim Gewichtsverlust spielen und welche Lebensmittel dabei von Nutzen sind. Über 90 einfache und gesunde Rezepte erleichtern das Abnehmen und helfen, das Wunschgewicht auch langfristig zu halten.

Ausgaben von Für immer schlank – für Frauen

Taschenbuch
ISBN 9783742317124
E-Book (EPUB)
ISBN 9783745313963

Lesen Sie einen Auszug

Männer und Frauen ticken auch bei Diäten anders. Männer nehmen oft schneller ab und halten das erreichte Gewicht leichter, Frauen kämpfen härter mit überflüssigen Pfunden und sind anfälliger für den Jo-Jo-Effekt. Grund dafür sind die spezifischen genetischen Anlagen und eine komplizierte Hormonsituation. Wie Sie trotzdem schlank werden können, erklärt dieses Buch. Es zeigt, wie sich Östrogen, Progesteron, Insulin und Co. auf den Stoffwechsel auswirken, welche Rolle Faktoren wie Glück, Stress und eine gesunde Darmflora beim Gewichtsverlust spielen und welche Lebensmittel dabei von Nutzen sind. Über 90 einfache und gesunde Rezepte erleichtern das Abnehmen und helfen, das Wunschgewicht auch langfristig zu halten.

Häufig gestellte Fragen

Worum geht es in Für immer schlank – für Frauen?

Männer und Frauen ticken auch bei Diäten anders. Männer nehmen oft schneller ab und halten das erreichte Gewicht leichter, Frauen kämpfen härter mit überflüssigen Pfunden und sind anfälliger für den Jo-Jo-Effekt. Grund dafür sind die spezifischen genetischen Anlagen und eine komplizierte Hormonsituation. Wie Sie trotzdem schlank werden können, erklärt dieses Buch. Es zeigt, wie sich Östrogen, Progesteron, Insulin und Co. auf den Stoffwechsel auswirken, welche Rolle Faktoren wie Glück, Stress und eine gesunde Darmflora beim Gewichtsverlust spielen und welche Lebensmittel dabei von Nutzen sind. Über 90 einfache und gesunde Rezepte erleichtern das Abnehmen und helfen, das Wunschgewicht auch langfristig zu halten.

Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Für immer schlank – für Frauen?

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel, Kochbücher > Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Gesunde Ernährung

Kann ich in Für immer schlank – für Frauen hineinlesen?

Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783742317124

Wie lang ist Für immer schlank – für Frauen und wie viele Seiten hat es?

Für immer schlank – für Frauen has 192 page(s)

Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Für immer schlank – für Frauen?

Andrea Thalheimer

Wer ist der Verleger des Buches Für immer schlank – für Frauen?

Riva

Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?

Für immer schlank – für Frauen ist erhältlich als Taschenbuch(ISBN 9783742317124) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783745313963)

Wo kann ich Für immer schlank – für Frauen kaufen?

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