Fühl dich gut - dein Leben lang!

Jung bleiben mit den Big Five

Von Iris Seidenstricker | Verlag: dtv Verlagsgesellschaft

Über das Buch

Jung sein ist keine Frage des Alters

Älter werden wir alle, doch wie dieser natürliche Prozess abläuft, liegt zu einem guten Teil in unserer Hand. Weit mehr als unsere Gene entscheidet nämlich unser Lebensstil darüber, wie lange wir uns unsere Jugendlichkeit bewahren können. Was nötig ist, damit wir uns dauerhaft rundum wohlfühlen, bringt Iris Seidenstricker auf den Punkt. Genau genommen auf fünf Punkte – die Big Five für eine kraftvolle zweite Lebenshälfte: eine positive Einstellung, eine gesunde Ernährung, körperliche und geistige Aktivität, eine Lebensaufgabe sowie soziale Kontakte. Der wahre Jungbrunnen steckt also in uns selbst. Wir müssen ihn nur zum Sprudeln bringen. Ein inspirierendes Mach-doch-mit-Buch.

Ausgaben von Fühl dich gut - dein Leben lang!

Sonstige Ausgabe
ISBN 9783423263139
E-Book (EPUB)
ISBN 9783423439602

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Jung sein ist keine Frage des Alters

Älter werden wir alle, doch wie dieser natürliche Prozess abläuft, liegt zu einem guten Teil in unserer Hand. Weit mehr als unsere Gene entscheidet nämlich unser Lebensstil darüber, wie lange wir uns unsere Jugendlichkeit bewahren können. Was nötig ist, damit wir uns dauerhaft rundum wohlfühlen, bringt Iris Seidenstricker auf den Punkt. Genau genommen auf fünf Punkte – die Big Five für eine kraftvolle zweite Lebenshälfte: eine positive Einstellung, eine gesunde Ernährung, körperliche und geistige Aktivität, eine Lebensaufgabe sowie soziale Kontakte. Der wahre Jungbrunnen steckt also in uns selbst. Wir müssen ihn nur zum Sprudeln bringen. Ein inspirierendes Mach-doch-mit-Buch.

Häufig gestellte Fragen

Worum geht es in Fühl dich gut - dein Leben lang!?

Jung sein ist keine Frage des Alters

Älter werden wir alle, doch wie dieser natürliche Prozess abläuft, liegt zu einem guten Teil in unserer Hand. Weit mehr als unsere Gene entscheidet nämlich unser Lebensstil darüber, wie lange wir uns unsere Jugendlichkeit bewahren können. Was nötig ist, damit wir uns dauerhaft rundum wohlfühlen, bringt Iris Seidenstricker auf den Punkt. Genau genommen auf fünf Punkte – die Big Five für eine kraftvolle zweite Lebenshälfte: eine positive Einstellung, eine gesunde Ernährung, körperliche und geistige Aktivität, eine Lebensaufgabe sowie soziale Kontakte. Der wahre Jungbrunnen steckt also in uns selbst. Wir müssen ihn nur zum Sprudeln bringen. Ein inspirierendes Mach-doch-mit-Buch.

Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Fühl dich gut - dein Leben lang!?

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

Kann ich in Fühl dich gut - dein Leben lang! hineinlesen?

Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783423263139

Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Fühl dich gut - dein Leben lang!?

Iris Seidenstricker

Wer ist der Verleger des Buches Fühl dich gut - dein Leben lang!?

dtv Verlagsgesellschaft

Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?

Fühl dich gut - dein Leben lang! ist erhältlich als Sonstige Ausgabe(ISBN 9783423263139) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783423439602)

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